O mnie

Zbuduj formę, siłę, sprawność i pewność siebie razem ze mną!

Nazywam się Norbert Lisiewski. Jestem trenerem i sportowcem z ponad 15-letnim doświadczeniem w sporcie. Pomagam każdemu, niezależnie od wieku czy doświadczenia budować wymarzoną formę na siłowni, uczę sztuk walki i pewności siebie. Oprócz specjalistycznych kursów i szkoleń trenerskich na swoim koncie posiadam wiele sukcesów m.in. 5 medali Mistrzostw Polski w zapasach, MMA i wiele więcej.

15+ latdoświadczenia w sporcie i pracy nad formą z podopiecznymi
Doświadczeniemedale Mistrzostw Polski i ponad 200+ stoczonych walk
kontakt 24/7kontakt i monitoring postępów dzięki aplikacji CoachPro
Norbert Lisiewski podczas treningu
Kompleksowe prowadzenie, nie tylko rozpiska planu Współpracując ze mną nie otrzymujesz gotowej rozpiski planu, tylko kompleksowe prowadzenie, kontakt i stały nadzór dzięki mojej aplikacji CoachPro, której jestem autorem.
Forma i sprawność
Sztuki walki
Portret Norberta Lisiewskiego
Forma i sprawność
Norbert prowadzi trening klienta
Praca z podopiecznym
Współpraca

Indywidualne podejście, szczegółowy wywiad i profesjonalny system współpracy.

Do każdego klienta podchodzę indywidualnie i szczegółowo, nie wysyłam gotowców, dzięki czemu masz pewność, że plan jest dokładnie dopasowany do Twoich potrzeb. Łączę doświadczenie sportowe, praktykę trenerską i technologię, abyś miał jasny plan działania, pełną kontrolę progresu i realne wsparcie w całym procesie nie tylko na sali. Dzięki mojemu systemowi odznaczasz codzienne cele takie jak: kroki, sen, nawodnienie, kalorie itd., rozpoczynasz treningi z ułożonego planu, notujesz cięzar i powtórzenia. Masz dostęp do całej historii treningowej i wyników.

01
Wypełniasz formularz i wywiad
Po zakupie planu w ciągu 24h otrzymujesz ankietę do wypełnienia, abym poznał Twój cel, poziom zaawansowania, ograniczenia, tryb życia i najważniejsze priorytety.
02
Układam plan dopasowany do Ciebie
Tworzę indywidualny plan treningowy i strategię działania dopasowaną do Twojego celu, możliwości oraz stylu życia.
03
Rozpoczynamy współpracę w CoachPro
Otrzymujesz konto podopieczego, zapisujesz treningi, śledzisz progres i masz ze mną stały kontakt podczas całego procesu.
Osiągnięcia i kwalifikacje

Realne wyniki, które budują zaufanie.

Pracujesz z trenerem, który sam przeszedł drogę sportową, startową i szkoleniową, więc wiem jak to zrobić mądrze i skutecznie.

Najważniejsze osiągnięcia sportowe

  • Mistrzostwa Polski młodzików w zapasach w stylu klasycznym - Racibórz 2015
  • Puchar Polski kadetów w zapasach w stylu klasycznym - Radom 2017
  • Akademickie Mistrzostwa Polski AZS - Warszawa 2023
  • Międzynarodowe Młodzieżowe Mistrzostwa Polski w zapasach - Warszawa 2023
  • Międzynarodowe Biegi im. ks. Stanisława Brzóski, dystans: 5 km - Łuków 2017
  • 200+ stoczonych walk + medale z różnych dyscyplin sportowych

Kursy i szkolenia

  • Kurs Trenera Personalnego 2020r.
  • Biomechanika w treningu hipertroficznym kończyn dolnych - RockFit Academy 2024r.
  • Szkolenie Trening hipertroficzny - RockFit Academy 2025r.
  • Stałe poszerzanie wiedzy praktycznej z zakresu treningu, techniki i prowadzenia klientów
Oferta i cennik

Wybierz formę współpracy dopasowaną dla Ciebie!

Po zakupie indywidualnego planu treningowego otrzymujesz własne konto podopieczego w aplikacji CoachPro. W ciągu 24h wypełniasz ankietę i wywiad, na podstawie których układam plan dokładnie pod Twój cel. W aplikacji wygodnie realizujesz treningi, śledzisz progres i pozostajesz ze mną w stałym kontakcie.

Najczęściej wybierane

Indywidualny plan treningowy

149 zł
  • Spersonalizowany plan pod Twój cel i poziom
  • Szczegółowy wywiad w przeciągu 24h.
  • Automatycznie tworzone konto podopieczego w aplikacji CoachPro po zakupie
  • Stały kontakt podczas całej współpracy

Pakiet 5 treningów personalnych

749 zł
  • 5 stacjonarnych jednostek treningowych
  • Praca nad techniką, ruchem i realizacją celu
  • Wsparcie trenerskie podczas sesji
  • Idealna opcja na rozpoczęcie współpracy stacjonarnej
Zapytaj o treningi

Pakiet 10 treningów personalnych

1449 zł
  • 10 treningów personalnych prowadzonych indywidualnie
  • Dłuższy proces i większa kontrola nad postępem
  • Większa ilość korekty techniki i edukacji ruchowej
  • Dla osób nastawionych na systematyczny progres
Zapytaj o treningi
Wkrótce także ebooki Niedługo dostępne również e-booki, które wniosą Twoją formę level wyżej!
Autorska aplikacja

CoachPro daje mi realny wgląd w Twoją pracę i postępy.

Jestem autorem systemu treningowego CoachPro, dzięki któremu mogę prowadzić klientów profesjonalnie i wygodnie. To narzędzie, które porządkuje cały proces, motywuje, ułatwia kontakt i pozwala Nam szybciej osiągać cele.

A
Plan zawsze pod ręką
Klient ma swój plan w jednym miejscu i może wygodnie z niego odpalać treningi.
B
Monitoring postępów
Widzę realizację planu, mogę analizować progres i wprowadzać zmiany.
C
Stały kontakt
Współpraca jest bardziej szczegółowa, bo nie kończy się po wyjściu z siłowni.
1. Wybierasz plan lub kontaktujesz się ze mną
Dobieramy najlepszą formę współpracy pod Twój cel, poziom i możliwości.
2. Po zakupie planu otrzymujesz dostęp do CoachPro
Zakładam Ci konto podopieczego, a kiedy plan będzie gotowy od razu dostajesz informację i możesz wejść do aplikacji.
3. Ustawiasz hasło i startujemy ze współpracą
Logujesz się, odpalasz plan, zapisujesz treningi i od pierwszego dnia masz uporządkowany proces działania.
Lokalizacje treningów

Treningi prowadzę w topowych klubach w Warszawie.

Kliknij pinezkę lub wybierz klub poniżej, aby otworzyć w Google Maps.

Kontakt i social media

Chcesz zacząć współpracę?

Kliknij niżej i napisz do mnie bezpośrednio. Najszybciej złapiesz mnie mailowo, telefonicznie lub przez social media.

E-mail
norbert.lisiewski.coach@gmail.com
Telefon
+48 509 131 736