P44 - Patryk Chojnowski
Gotowy, aby dosięgnąć marzeń ?
OnlineStacjonarnieHybrydowo

P44 - Patryk Chojnowski

Holistyczny trening ciała i umysłu

Trening personalnyProwadzenie online, plan i kontrola postępówCoaching i trening mentalny

Cześć!

Patryk to Master Trener, certyfikowany Trener Personalny (EQF4) oraz Instruktor Fitness w Zdrofit Elbląg. Jego praca jest jednak czymś znacznie więcej niż tylko treningiem – to głęboko ugruntowana misja oparta na autentycznym doświadczeniu i holistycznym spojrzeniu na człowieka. Jego unikalna perspektywa zawodowa została ukształtowana przez lata pracy w dwóch skrajnie różnych światach. Jako zawodowy kierowca C+E, na własnej skórze poczuł ciężar i zagrożenia związane ze siedzącym trybem życia. Na własne oczy zobaczył, jak łatwo taki styl życia prowadzi do nadwagi oraz problemów ze zdrowiem fizycznym i psychicznym. To doświadczenie dotknęło go tak mocno, że stało się punktem zwrotnym. Dziś Patryk wyraźnie widzi, jak tamta trudna ścieżka przekuła się w jego największą siłę. Wiedza, którą zebrał po drodze, nie jest tylko teorią – jest namacalna i sprawdzona. To pozwala mu rezonować z historiami swoich podopiecznych i skutecznie pomagać innym w poprawie jakości ich życia. Swoją formalną wiedzę budował w Profi Fitness School, kończąc liczne szkolenia, m.in. z zakresu dietetyki osób otyłych, programowania treningu czy pracy z dziećmi i młodzieżą. W swojej codziennej praktyce w klubie, prowadząc treningi personalne, specjalistyczne zajęcia dla kobiet 40+ oraz sesje medytacji, Patryk nie skupia się wyłącznie na ciele. Jego metodyka polega na zaglądaniu w głąb umysłu i duszy poprzez świadomy ruch i oddech. Poprzez pracę z ciałem pomaga swoim podopiecznym dostrzec i zrozumieć emocje, które często są głęboko zablokowane lub tłumione. Tym, co go wyróżnia, jest otwarty umysł i gotowość do prowadzenia dialogu na głębsze tematy. Patryk potrafi zadawać pytania i aktywnie słuchać, aby usłyszeć to, co naprawdę ważne w procesie zmiany – często to, co niewypowiedziane wprost, a co stanowi klucz do trwałej transformacji.

Kursy, doświadczenie i osiągnięcia
Kwalifikacje:Rep's - Active Ageing ExpePFS®Trener Personalny EQF4PFS® Instruktor Siłowni EQF3Ukończone szkolenia:PFS® Trener dzieci i młodzieżyPFS® Dietetyka osób aktywnych i w sporciePFS® Podstawy dietetykiPFS® Dietetyka osób otyłych i z nadwagąPFS® Programowanie i planowanie treninguacje, kursy, doświadczenie sportowe, najważniejsze sukcesy klientów lub własne osiągnięcia.Akademia Zdrofit - Psychologia i psychosomatyka w pracy trenera personalnego
Oferta

Wybierz formę współpracy

Wybierz jedną z dostępnych form współpracy. Po zakupie trener skontaktuje się z Tobą w sprawie szczegółów.

Trener nie dodał jeszcze aktywnych ofert. Wyślij wiadomość i zapytaj o współpracę.
Jak wygląda współpraca?

Prosty proces od pierwszego kontaktu do formy życia.

Krok po kroku zobacz, co dzieje się po wysłaniu zgłoszenia lub zakupie pakietu.

11. Konsultacja i analiza celu
22. Plan działania dopasowany do Twoich możliwości
33. Regularne treningi, feedback i kontrola postępów
44. Aktualizacja planu wraz z progresją
Kontakt

Zapytaj o współpracę

Masz pytanie przed zakupem? Wyślij wiadomość przez formularz — trener otrzyma ją w aplikacji CoachPro.